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Un occasione unica per riprendere consapovolezza del proprio corpo e rigenere la propria mente con un esperienza unica nell’area relax del Coqui Beach Fregene.
Giada vi insegnerà a mantenere la mente controllata, armonizzare la postura e un affiatamento con il proprio respiro e ristabilire la pace dentro di voi.
Vi aspettiamo il lunedi con hatha yoga e il mercoledì vinyasa alle ore 11 e il giovedì alle ore 18 aspettando il tramonto con hatha yoga.